Level B1 Italian texts

Imparare a nuotare a settant'anni

CEFR level B1 · Topic: Personal

Per settant'anni Giuseppina ha avuto un segreto di cui si vergognava: non sapeva nuotare. Da bambina, in un paese dell'Appennino, non c'era la piscina e i genitori non avevano tempo di portarla al lago. Da adulta ha sempre trovato delle scuse. In spiaggia restava sull'asciugamano, con la scusa di guardare le borse. Quando i nipoti la invitavano in piscina, diceva che aveva freddo. «Mi vergognavo. E soprattutto avevo paura dell'acqua. Quando mettevo la testa sotto, andavo nel panico.»

Tutto è cambiato l'estate scorsa. La nipotina Emma, sette anni, è caduta nella vasca di un campeggio. Il papà l'ha tirata fuori subito, ma Giuseppina, che era sola lì vicino, non aveva potuto fare niente. «Ero paralizzata. Ho pensato: se fossi stata sola con lei, che cosa sarebbe successo?» Tornata a casa, a Reggio Emilia, ha cercato un corso per adulti.

La piscina comunale offre corsi speciali per adulti che hanno paura dell'acqua. Il gruppo di Giuseppina ha otto persone, tra i trenta e i settantacinque anni. L'istruttore, Karim, è molto paziente. Nelle prime lezioni non si nuota per niente. Prima si impara a prendere confidenza con l'acqua: camminare nella vasca piccola, fare le bolle, mettere il viso in acqua, galleggiare con la tavoletta. «La cosa più importante è il respiro. Quando respiri bene, non hai più paura», ripete Karim.

Il giorno in cui Giuseppina è riuscita a fare il morto a galla da sola, senza aiuto, ha pianto di gioia in acqua. Poi ha imparato i movimenti della rana: prima le braccia, poi le gambe, poi tutto insieme. Beveva, aveva il fiatone, le gambe non facevano quello che voleva. Ma non ha mai saltato una lezione.

Dopo otto mesi ha nuotato la sua prima vasca da venticinque metri senza fermarsi. Tutto il gruppo ha applaudito. Da allora va in piscina due volte alla settimana e adesso nuota cinquecento metri.

Quest'estate, per la prima volta nella sua vita, Giuseppina ha fatto il bagno al mare, in Puglia, con i nipoti. «Non è mai troppo tardi per vincere una paura. Io ho aspettato settant'anni. Non fate come me.»

Glossary

vergognarsi
to be ashamed
la scusa
excuse
l'asciugamano
towel
andare nel panico
to panic
la vasca
pool; length
paralizzato
frozen, paralysed
l'istruttore
instructor
prendere confidenza
to get used to, get familiar
la bolla
bubble
galleggiare
to float
la tavoletta
float, kickboard
il respiro
breathing
fare il morto a galla
to float on one's back
la rana
breaststroke (lit. frog)
saltare
to skip
fare il bagno
to go for a swim

Comprehension questions

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  1. Perché Giuseppina non aveva imparato a nuotare da bambina?
    • Non le piaceva l'acqua
    • Era malata
    • I genitori glielo vietavano
    • Nel suo paese non c'era la piscina
  2. Che cosa faceva in spiaggia?
    • Faceva surf
    • Nuotava lontano
    • Restava sull'asciugamano
    • Non ci andava mai
  3. Vero o falso? Giuseppina ha salvato Emma caduta nella vasca.
  4. Che cosa si fa nelle prime lezioni?
    • Si nuota a rana
    • Si prende confidenza con l'acqua senza nuotare
    • Ci si tuffa
    • Si corre intorno alla vasca
  5. Secondo Karim, qual è la cosa più importante?
    • La velocità
    • Il respiro
    • Gli occhialini
    • La forza delle gambe
  6. Vero o falso? Giuseppina ha pianto di gioia quando è riuscita a galleggiare da sola.
  7. Quanti metri nuota adesso?
    • Cento
    • Venticinque
    • Cinquecento
    • Mille
  8. Vero o falso? Giuseppina non ha ancora fatto il bagno al mare.

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