Level A1 Interslavic texts

Joga po jutram

CEFR level A1 · Topic: Health

Pjotr žive v Lodži i rabotaje v bankě. Cely den on sedi pri kompjuteru, osm godin. Uže dva měseca jego spina boli.

Lěkar govori: «Vy treba gibati se. Probujte jogu.»

Teper Pjotr vstavaje v 6:30, dvadset minut ranše. On klade koberčik na pod v gostinnoj i gleda video v internetu. Učiteljka jogy govori spokojno i jasno.

Najprvo Pjotr glboko dyše. Potom on dělaje proste pozicije: «kot», «pes» i «drěvo». Pozicija «drěvo» jest težka! Pjotr stoji na jednoj nogě i padaje.

Po dvoh tydnjah spina boli menše. Pjotr jest takože bolje spokojny na rabotě. Teper i jego žena dělaje jogu s nim.

Glossary

spina
back
gibati se
to move, exercise
joga
yoga
ranše
earlier
koberčik
mat
pod
floor
spokojno
calmly
glboko
deeply
dyhati
to breathe
pozicija
pose, position
noga
leg, foot
menše
less

Comprehension questions

Open this page in a browser with JavaScript to answer the questions and check your answers.

  1. Kde rabotaje Pjotr?
    • V bankě
    • V školě
    • V bolnici
    • V fabrikě
  2. Koliko dolgo Pjotra boli spina?
    • Jedin tydenj
    • Dva dni
    • Dva lěta
    • Dva měseca
  3. Pravda ili nepravda? Pjotr ide v sportivny klub na jogu.
  4. Kaka pozicija jest težka za Pjotra?
    • «Drěvo»
    • «Kot»
    • «Pes»
    • Vse
  5. Pravda ili nepravda? Po dvoh tydnjah spina boli menše.
  6. Kto teper dělaje jogu s Pjotrom?
    • Lěkar
    • Jego kolega
    • Jego žena
    • Jego syn

More A1 Interslavic texts